Szalad az idő, már az év felénél járunk. Általában ezekben a hónapokban kezdünk visszapillantani az újévi fogadalmakra, ilyenkor érdemes újra végig gondolni az idei célkitűzéseket. Mindannyian tudjuk, hogy a legmelegebb hónapokban mindenben lazítunk kicsit és mire észbe kapunk, már nyakunkon az utolsó negyedév… Ha fontosak számodra a céljaid, akkor lényeges, hogy rendszeresen újraértékeld, mit tettél eddig az elérésük érdekében.

Mutatunk 5 módszert, amelyek segítségével könnyebben megvalósíthatod a céljaidat!

KICSIBEN KEZDD

Igaz a mondás, hogy merj nagyot álmodni, de néha az általunk megfogalmazott céloktól megrémülünk és elérhetetlennek tűnnek, különösen, ha hatalmas erőfeszítést igényelnek. Bontsd fel kisebb részekre a nagy célokat, hiszen a kitűzött részeredményeket könnyebb elérni. Így kevésbé valószínű, hogy túlterheltnek érezed majd magad és motiváltabb leszel, ráadásul gyorsabban jutsz sikerélményhez. Ha kis kihívásokra bontod, akkor a nagy célod eléréséig sem tűnik olyan hosszúnak az út.

NE MAJD, MOST

Ez az a tanács, amely teljesen megváltoztatja az életedet. A legtöbb ember csak várja, hogy a dolgok megtörténjenek vele, úszik az árral. Ha elkezdesz irányítani, célratörően és tevékenyen cselekedni, hatalmas változást fogsz észlelni! Amikor kitüzöd a céljaidat, ne ülj le és várakozz arra, hogy megtörténjenek a dolgok és semmiképp sem siránkozz, mert nem jönnek az eredmények! Változtasd meg a hozzáállásodat és hamarosan látni fogod az eredményeket: olyan életet élhetsz, amiről álmodtál.

LÉGY PROFI SZERVEZŐ

A hétköznapi dolgok szervezése kapcsán az emberek két csoportba sorolhatók: vannak, akik nagyon utálják és vannak, akiknek csuklóból megy. Az apró csúszások, rendszertelenségek hamar egy irány nélküli káoszhoz vezetnek. Ha felismered a szervezettség fontosságát és mindent az életedben rendszerezel, határidőkhöz kötsz, akkor egy áttekinthető, megnyugtató képet kapsz, ami ráadásul hamar rutinná válik. Pontosan fogod látni, hogy hogy állsz a munkával és milyen határidőket kell tartanod, de a magánéleti kötelező feladatid (rezsi, bevásárlás, orvosi vizsgálatok stb.) is kevésbé fognak nyomasztani, ha tudatosan élsz és előre tervezel. Keress egy olyan rendszert, amely számodra jól működik és ragaszkodj hozzá. Garantáltan pozitív eredményeket fogsz tapasztalni és tuti, hogy csodálkozol majd, hogy miért nem tetted meg ezt előbb.
 

CSAK CSINÁLD

Sokan nem szeretik hallani, de a célok elérése kemény munkát igényel. Sajnos nincs egy trükk sem, ami segít neked egy éjszaka alatt 20 kg-t fogyni, vagy elég pénzt keresni ahhoz, hogy korán visszavonulj és valami trópusi helyre költözhess. Miután a céljaidat kis lépésekre bontottad, cselekedned kell! Minél keményebben küzdesz, annál közelebb leszel ahhoz, hogy elérd céljait és élvezd a sikereidet! Előfordulhat, hogy hosszú nappalok és éjszakák lesznek a hátad mögött, de a végén érzed majd, hogy megérte a befektetett idő és energia.

ÜNNEPELJ MEG MINDEN GYŐZELMET

Fontos, hogy a kemény munka és a célra való fókuszálás mellett szakíts időt arra is, hogy ünnepelj. Ez nem csak azért jó, mert segít fenntartani motivációt, hanem mert ha értékeled a kis sikereket is, akkor boldogabb leszel és könnyebben tudsz megküzdeni a feladatokkal. Igenis nagy ügy a legkisebb siker is! Rendszeresen emlékeztesd magad arra, milyen eredményeket értél el, mennyire jól teljesítettél. Légy büszke magadra, amiért ügyes vagy, kitartó és szorgalmasan teszel a céljaidért. Nagyon keményen dolgozol. Megérdemled.